Overnight oat
10 min.
Ingredienser
50 g OTA solgryn
2 tsk. chiafrø
1 dl mælk
1 dl yoghurt natural
1 tsk. vaniljesukker
1 tsk. kardemomme
Revet skal af ½ citron
50 g frosne jordbær
Fremgangsmåde
Alle ingredienserne blandes og røres sammen.
Grøden fyldes på de ønskede glas og stilles på køl til bagen efter i min. 3 timer.
Grøden toppen med ønskede ynglings topping.