Hummus
10 min.
Ingredienser
240 g kikærter eller butterbeans fra dåse
100 g OTA Solgryn
Saft fra 1 citron
1 spsk. tahin
1 tsk. Spidskommen
2 tsk. salt
1 tsk. peber
2 fed hvidløg
2 dl vand
Olie
Fremgangsmåde
Alle ingredienserne kommes i en blender og blendes til en ensartet masse. Hvis hummusen er for tyk kan der tilsættes lidt mere olie eller vand.